30/7/10

Verde que te quiero Verde...

En China el Té Verde es un ingrediente común en la comida. Es un compuesto que dá muchos beneficios a la salud, así que prueba este dip con galletas saladas.

 Dip de Té Verde: 

 Ingredientes:
  • 3 Bolsitas de Té Verde.
  • 1 Taza de queso crema sin grasa.
  • 2 Cdas. de cebollines picados u hojas de albahaca.
 Preparación:
  • Coloca las bolsitas de Té en una taza con agua hirviendo y déjalas reposar por cinco minutos. Retiralas y espera que se enfríe la infusión.
  • Revuelve el queso crema y los cebollines. Ya que la mezcla esté suave Agrega el Té e incorpora los elementos.
  • Refrigera una hora. Sirve a temperatura ambiente. 

Fuente: Prevention.

La Conspiración (Dan Brown) "Descarga gratis"

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Idioma: Castellano
Genero: Novela Policíaca.
Tema: Espionaje.
Año Edición: May./2005
N° de Edición: 1ª edición

Sinopsis: En los hielos eternos del Ártico duerme el más fascinante descubrimiento de la historia de la humanidad... y también un intrigante juego de mentiras y engaños. Descubrir la verdad puede exigir un precio demasiado alto. La analista de inteligencia Rachel Sexton y el oceanógrafo Michael Tolland forman parte del equipo de expertos enviados por la Casa Blanca a un remoto lugar del Ártico, con la misión de autentificar el fabuloso hallazgo que ha realizado la NASA. Un descubrimiento que cambiará el curso de la historia y, de paso, asegurará al presidente su reelección. Sin embargo, una vez allí descubren indicios de que se enfrentan a un fraude científico de proporciones gigantescas. Aislados en el entorno más hostil del planeta, perseguidos por unos implacables asesinos equipados con los últimos adelantos tecnológicos, lucharán por salvar la vida y averiguar la verdad. Mientras tanto, en los pasillos de Washington se libra otra oscura batalla, un juego de traiciones y mentiras donde nadie es lo que parece. Dan Brown, autor de El Código da Vinci, combina de nuevo la acción trepidante con la más apasionante investigación, en una aventura llena de acción y enigmas científicos.

Fuente: Muchos libros.

29/7/10

Trascendiendo la naturaleza.


Vacía tu Ego completamente;
Abraza la paz perfecta.
El múndo se mueve y gira;
Observale regresar a la quietud.
Todas las cosas que florecen
Regresarán a su origen.

Este regreso es pacífico;
Es el camino de la naturaleza,
Eternamente decayendo y renovándose.
Comprender esto trae la iluminación,
Ignorar esto lleva a la miseria.

Aquel que comprende el camino de la
Naturaleza llega a apreciarlo todo;
Apreciandolo todo; se convierte en imparcial;
Siendo imparcíal, se convierte en magnánimo;
Siendo magnánimo, se convierte
en parte de la naturaleza;
Siendo parte de la naturaleza,
se hace uno con el Tao;
Siendo uno con el Tao, se alcanza la inmortalidad:
Piensa que el cuerpo perecerá, el Tao no.


Significado de Tao: El camino, la vía, el método, la dirección ó el curso principal.
El concepto del Tao se basa en aceptar que la única constante en el universo es el cambio y que debemos aceptar este hecho y estar en armonía con ello. El cambio es el flujo constante del ser al no ser, de lo posible a lo real, yin a yang, femenino a masculino. El símbolo del Tao, llamado Taijitu, está constituido por el yin y el yang confluyendo en un círculo.

                                                                       Sinograma

Reciclaje con la técnica del decoupage en metal!!!


Florero de con latas recicladas:

Esta manualidad es muy sencilla de hacer, y puedes aprovechar para hacerla con niños pequeños, pero siempre y cuando puedas ayudarlos.

Materiales:
  • 1 lata de aluminio
  • 1 martillo y 1 clavo
  • Pincel
  • Pegamento (Prefiero el MOD PODGE)
  • Papel decorado
  • Tierra y una planta
Paso a paso:
Lo primero es quitar cualquier filo que pueda tener la abertura le la lata, con mucho cuidado. Luego colócala boca abajo en el suelo (preferentemente de un patio ó posandola sobre una toalla) y usando el clavo y el martillo, haz unos agujeros en la parte de abajo, para que luego drenen el agua.
Ahora mide la lata sobre el papel decorado, para saber cuanto papel necesitarás para cubrirla. Recorta el papel y déjalo a un lado.








Usando el pincel, cubre todo el exterior de la lata con pegamento. Ahora, cuidadosamente, forra la lata con el papel decorado.
Deja que el pegamento se seque y luego coloca un poco de tierra dentro y planta lo que desees, desde una flor hasta algún condimento.

Fuente: Las manualidades

La magía de los Licuados dietéticos!!!



 Zumo Dieta: No es necesario tener sobrepeso para hacer un régimen alimenticio. La dieta depurativa limpia el organismo por dentro y lo libera de toxinas. Es ideal para hacerla por lo menos una vez al mes, sobre todo si comer fuera de casa es un hábito inevitable. Es una dieta básicamente vegetariana, combinado con cuatro tipos de purés licuados, que deberás tomar antes del desayuno, el almuerzo y la cena. 
 Dos días a la semana el licuado será de lechoza (Papaya) o piña. No se puede comer carnes ni dulces, pero sí están permitidos los huevos. Dos días a la semana se puede comer una presa mediana de pescado a elegír entre merluza, reineta y congrio, preparado el horno ó al vapor sin aceite.


Licuado de la primera semana: Zanahoria, apio, hinojo, espinacas, remolacha cruda y manzanas.

Licuado de la segunda semana: Rabános, medio diente de ajo, pepino, remolacha, esparragos verdes, una rodaja de cebolla y manzana.

 Licuado de la tercera semana: Zanahoria, apio, diente de león, remolacha, perejíl, porotos verdes, berros y manzana. 


Licuado de la cuarta semana: Remolacha, zanahoria, nabos, esparragos, manzaña, ortiga verde, espinacas, diente de león, perejíl, apio, berros é hinojo. 

Los licuados se deben tomar tres veces al día antes de las comidas principales: desayuno, almuerzo y cena. En una dieta depurativa como esta, queda "PROHIBIDO" por completo el consumo de tóxicos como el café, el tabaco ó el alcohol. Tampoco se puede tomar bajo ningún concepto, alimentos congelados ó en conservas.


Los primeros días puedes comenzar tomando poca cantidad, pero después deberás ir aumentando hasta alcanzar los 500 ml por toma.


¿A quién le sirve? Está recomendada como dieta depurativa y adelgazante para personas que quieran perder entre 5 y 7 kilos, acostumbradas a comer fuera de casa ó con hábitos tóxicos (Café, mucha carne, tabaco, alcohol, etc.) Viene muy bien para quienes tengan celulitis localizada y mala circulación. Resulta excelente para personas estresadas.

28/7/10

Tutorial monederos con botellas recicladas!!!


Esta es una manualidad hermosa, sencilla y muy util. No tiene trucos, es lo que vés en la foto! Animate a hacer cosas con tus propias manos, porque además de aprender un hobby ó fuente de ingresos, te desestresas mucho, y estás contribuyendo con el planeta de manera divertida y creando conciencia en quienes te rodean!!! Bueno aquí te ván los materiales y el procedimiento...

Necesitas: 2 botellas de plástico del mismo tipo, una cremallera, pegamento de contacto "universal" y tijeras.

Procedimiento: recortar los 2 fondos de la botella, pegarle la cremallera y listo, ya tienes tu monedero listo para lucir y usar, de lo más original...

Panquecas vegetarianas!!!





Ingredientes

 

 

  •  1 taza de harina
  • 2 cucharaditas de levadura
  • 2 cucharadas de azúcar (Mejor splenda) "Mejor azucar morena, es más natural"
  • 1 banana
  • 1 taza de leche de soja
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • Un poco más de aceite para la sartén





Preparación

Ponemos en un bol de cocina la harina, el azúcar y la levadura y mezclamos bien.
Añadimos el resto de los ingredientes y batimos con la ayuda de una batidora a velocidad baja. Es aconsejable que el plátano esté bien maduro, sino habrá que machacarlo primero en otro recipiente antes de añadir y batir con el resto.
A fuego medio ponemos una sartén con unas gotas de aceite. Con un cazo dejamos caer en el centro poco a poco la masa. Dejaremos que se extienda ella sola sin mover la sartén. Cuando se formen algunos agujeros en la superficie de la tortita le daremos la vuelta con la ayuda de una espumadera para cocinarla del otro lado.

Sugerencias

En esta receta vegana también puedes añadir a la masa de las tortitas un poco de vainilla u otros saborizantes.
Servir adornado al gusto, con siropes de frutas o chocolate, con trozos de plátano, etc.
La cantidad de azúcar es orientativa. Si se va a usar sirope, podemos dejar la masa menos dulce, incluso sin nada de azúcar. El plátano ya le da un toque dulce. Recuerda que cuanta menos azúcar tomes, mejor para tu salud.

Usa protector solar...

Cemento Ecológico!!!

El ecologismo puede aplicarse a todos los ámbitos, desde la alimentación hasta los pavimentos ecológicos pasando por los coches eléctricos y las energías renovables. Por eso no es extraño que hayan desarrollado un nuevo cemento respetuoso con el medio ambiente que consigue reducir totalmente las emisiones directas de CO2 a la atmósfera.
Gracias a los nuevos sistemas de arquitectura y el uso de materiales reciclados, la construcción se vuelve más ecológica.  Aunque parezca mentira, el 5% del total de emisiones de CO2 de todo el planeta provienen de la industria del cemento. Teniendo en cuenta la importancia de esta industrial, los científicos estudiaron la manera de reducir la contaminación derivada de esta actividad, pues sólo en 2010 se estima que se produzcan cerca de 800 millones de toneladas de residuos sólidos por parte de las centrales térmicas, de las cuales el 50 por ciento irá a parar a los vertederos.
Para conseguir este cemento ecológico han realizado un importante cambio en la forma de elaboración. El grupo de nanomateriales en construcción de Tecnalia ha sustituido la piedra caliza como materia prima por estos residuos sólidos de centrales térmicas. Este cemento, si se extendiese en el sector de la construcción podría contribuir de manera notable a paliar los efectos nocivos para el medio ambiente derivados de su actividad.

Innovación para proteger el medio ambiente

En muchas ocasiones, la etiqueta "ecológico" se utiliza muy a la ligera, sin embargo, en este caso parece justificado su uso. La nueva técnica ha conseguido por un lado reciclar los residuos, lo que a la larga, al reducir el consumo de recursos materiales ayuda a preservarlos, además evita la emisión directa de Gases de Efecto Invernadero (GEI) a través de la eliminación de la calcinación de la materia prima. Además, consigue aproximadamente un ahorro energético del 50 % la demanda en el proceso de síntesis del cemento.
La manera de producir cemento hasta ahora se basaba en la calcinación de la piedra caliza, lo que hace que este recurso se sobreexplote poniendo en peligro diversos ecosistemas a lo largo y ancho del planeta, además de la emisión de CO2 a la atmósfera. Este proceso de síntesis del cemento implica un elevado consumo de energía, lo que, según la fuente energética utilizada, supone un incremento adicional de las emisiones contaminantes. Utilizando el cemento ecológico y construyendo, siempre que sea posible con la llamada madera ecológica, el bambú, estaremos en sintonía con el medio ambiente.

Fuente: Muy interesante

Reflexiona al ver este documental!!!